あなたは自分の価値をどんな風にとらえていますか？ 自分にOKを出していますか？それとも、ダメ出しすることが多いでしょうか？   オーラソーマに出会うまで、自分でもほとんど氣づいてはいませんでしたが、本当に自己価値が低かったのです。自分の内側深く、無意識のどこかに無価値感を抱えていましたが・・・あの頃は、そんな自分が当たり前だったのです。 「自己価値」を別の表現で言い換えるなら、自分という存在を、自分で認め、自分でOKをだすこと。 自分にOKを出すことができず、誰かのOKが欲しくて、いつも相手に合わせてました。。。合わせたフリをしてました。 自己価値の低さに氣づいたきっかけは、オーラソ …（続きを読む）

B113 -大天使カシエル　　Archangel Cassiel  エメラルドグリーン／ミッドトーンオリーブ 2015年9月5日、午前8時 （英国夏時間）誕生

こころとからだの平和バトン、ついに最終日となりました。個人体験記にお付き合いいただき、ありがとうございます。感謝です♡ 1日目は、【からだは正直！】 　自分を抑えて誰かに従い、まわりに合わせて自分をごまかし・・・まわりの様子を窺いながら、いつも緊張いっぱいで生きていたら、身体がブレーキをかけてくれました。文字で見ると辛い日々のようですが、何かが特別つらいそれが当たり前だと、緊張していることにも氣づけないのです。かしこいわたしの身体に感謝です。 2日目は、【信じるものに、わたしはなる】　病氣になったことで、やっと自分と向き合うプロセスが始まりました。実体験を通して、氣づくこと・得るものは多く、オ …（続きを読む）

昨日に引き続き、【こころとからだの平和バトン】2日目。1日目の記事はこちら からどうぞ。 自分の心にフタをして、本当の自分が現れないよう、本当の感情が漏れ出さないよう、息をひそめて生きてきたわたしに、身体がブレーキをかけてくれました。自分のクセやパターンにあまり氣づいていない状態で、どうやって自分を生きたらいいかわからない緊張いっぱいの中での「強制終了！」 必然的に、身体を含め、自分自身と向き合う時間になりました。

オーラソーマの仲間であり、毎年IRISでワークショップをお願いしている、クリスタルボウル奏者の中馬美穂さん（空鏡　主宰）から、【こころとからだの平和バトン】を受け取りました。   　　クリスタルボウル奏者・中馬美穂さん ☆今年のクリスタルボウル・ワークショップは、IRISが関わる夏以降のイベントが目白押しなので、年が明けてから、ゆったりとお招きしたいと、密かに企画中です。 双子座の水星逆行の終盤に回ってきたこのバトン、担当の３日間の１日目は、こころとからだが繋がっていることを思い知らされた体験談です。

淡いピンク色の桜の花が、街を・人々を・心を満たす季節となりました。 さくら このピンクって、色の中でもすこし特別な氣がします。 色はキレイ！とか、好き嫌い・似合う似合わない。などだけでは語ることのできない不思議な 力があります。わたしたちの意識や本人も氣づかない無意識の領域にまで、さまざまな側面 に働きかけ、感情や感覚・反応などを呼び起こします。それぞれに反応しやすい色はあります が、色の中でもとりわけピンクは、より多くの人の深みに触れていく感じがあります。 なぜだか、どうしても、心に触れる色なのでしょうか。どうにも、心動かされる色なのです。

コトがうまく運ばない、何か問題が起きたとき、なぜだろう？何が悪かったんだろう？ という考えることがあります。うまく運ばない・問題 というのは、自分の思い通りに。 都合よく。ってことですが。何が悪いんろう？その次にはどんな思いが巡るでしょう？ あれが間違ってた？あの人が言うとおりにしてくれてたら！そういえばあのとき・・・ 自分がちゃんとしていなかったから・・・。そういえばあのとき・・・　などなど。 思考は過去に遡って巡り続け、「悪いことが起きた」 ので犯人捜しを始めます。 わたしを含む多くの人が持っている自動スイッチです。

B102 –大天使サミエル　Archangel Samael ディープオリーブ／デイープマジェンタ 2001年9月25日　12：00（グリニッチ標準時）誕生

今月の色もよう　（2015.2月）　で、「内側から湧き起こるエネルギーを創造に使う」 ことを取り上げましたが、数あるイリスのネタ袋から、ひとつ実話をご紹介しましょう。 かかりつけの歯医者さんで、親しらずを治療していたときのこと。 治療のプロセスで、患者のわたしが訴える言葉に対して、歯科医は「歯を削ったから でしょう」と、治療中の痛みにもあまり耳を傾けてはくれず、予定通り治療を終えよう としたのですが、最終段階で、「口をすすいで終わりです」 というときには、口に水を 含めないほど痛みがひどくなっていました。

新しい年・2015年が始まりました。 お正月には、思いも新たに、今年一年の目標を掲げる方も多いでしょう。 おそらくお正月だけではなく、自分の誕生日や毎月の新月、何かをスタートさせる時など、 新しく始める機会には意識的に・無意識に、目標やテーマを掲げているかもしれませんね。 サイト内の新しいコラムページ＜今月のボトル色もよう＞で、今月のボトルに関連させて その月のアファメーションを掲げ始めてまだ２回目ですが、自分の意図を明確にすること の大切さに氣づいたここ数年、自分なりの「月初めのテーマ」を掲げています。